Psicóloga Clínica
Andréia
Mota
Sou uma psicóloga clínica com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Meu compromisso é proporcionar um atendimento psicológico de qualidade, voltado para a promoção da saúde mental e o bem-estar
dos meus clientes.
Sou um ser humano que cuida de seres humanos!
Principais motivos para fazer terapia
Online ou Presencial
A psicoterapia ajuda no autoconhecimento, na autoaceitação, na solução de problemas e na busca de uma vida com mais significado.
É durante o processo terapêutico que o individuo tem a oportunidade de olhar para si, com amor e respeito, e analisar as razões do porque pensam, sentem e se comportam de determinadas maneiras diante das situações.
É essencial que psicólogo e cliente tenham um vinculo de confiança e colaboração, pois isso é essencial no sucesso do tratamento.
COMO POSSO TE AJUDAR
.png)
Autoestima
A autoestima significa estimar ou avaliar e medir o seu valor. Refere-se ao que você pensa de si. É como se fosse uma avaliação de nós mesmos, das nossas qualidades e dos nossos defeitos, ou seja, é o conjunto de crenças que temos sobre nós. Os pilares da auto estima são: autoconceito (o que você pensa de si mesmo); ▪️ autoimagem (que opinião tem de sua aparência); ▪️ autorreforço (em que medida você se premia e se gratifica); ▪️ autoeficácia (quanta confiança você tem em si mesmo).
.png)
Ansiedade
A ansiedade é uma experiência emocional direcionada para o futuro que prepara o indivíduo para situações de ameaça ou risco e inclui respostas cognitivas, afetivas, fisiológicas e comportamentais, focando na autoproteção diante de estímulos que foram, frequentemente interpretados como perigoso. Uma das características principais do transtorno de ansiedade é a preocupação excessiva e de difícil controle sobre possibilidades da ocorrência futura de acontecimentos negativos.
.png)
Depressão
A depressão é uma doença grave, um quadro complexo e multifatorial, ou seja que envolve fatores genéticos, psicológicos e ambientais. A depressão pode se manifestar em qualquer pessoa, em qualquer idade e em qualquer momento. Uma pessoa com depressão manifesta sensação de abatimento, tristeza, irritação e/ou vazio e além de afetar o humor, a depressão interfere nos pensamentos, no comportamento e nas reações fisiológicas, tais como: *Insônia ou sono excessivo *Perda ou aumento de apetite *Perda de interesse ou do prazer nas coisas do dia a dia *Cansaço físico ou mental *Dificuldade de concentração *Sentimento de desvalia ou culpa ...
.png)
Transtorno Alimentar
... Perturbação persistente encontrada em relação a alimentação. É um comportamento que resulta no consumo ou na absorção alterada de alimentos, que ao longo do tempo irão comprometer de uma maneira significativa, tanto a saúde física como o funcionamento psicossocial do indivíduo. (Apa, 2013) Transtornos alimentares: *Anorexia Nervosa *Bulimia Nervosa *Transtorno de *Compulsão Alimentar *Pica *Transtorno de Ruminação *Transtorno Alimentar Restritivo/Evitativo
_edited.png)
Obesidade e Emagrecimento
A obesidade é considerada uma doença crônica e tem como consequência um risco maior de apresentar outras doenças crônicas. Os altos indices de excesso de peso são causados pelas mudanças nos padrões alimentares, o estilo de vida, a diminuição da prática de exercícios físicos e fatores ambientais. Perturbação persistente encontrada em relação a alimentação. É um comportamento que resulta no consumo ou na absorção alterada de alimentos, que ao longo do tempo irão comprometer de uma maneira significativa, tanto a saúde física como o funcionamento psicossocial do indivíduo.
.png)
Cirurgia Bariátrica
A avaliação psicológica é de extrema importância no contexto da cirurgia bariátrica, já que o laudo psicológico é obrigatório para a autorização da cirurgia. A avaliação ajuda identificar possíveis contra indicações, seu preparo, os fatores emocionais, além de preparar o paciente para buscar suporte em possíveis adversidades.
"Apressa-te a viver bem e pense que cada dia é, por si só, uma vida"
-Sêneca-
Acompanhe o meu
Instagram
